7개월 아기를 위한 건강한 수면 습관 만들기
애기가 건강하고 행복하게 자라기 위해서는 좋은 수면 습관을 만드는 것이 중요합니다. 특히 7개월 아기는 수면이 발달과 성장에 큰 영향을 줍니다. 일정한 수면 시간과 장소, 편안한 환경 조성, 목욕이나 마사지 등의 루틴을 만들어주는 것이 좋습니다. 또한 아기가 배고플 때 먹이고 피곤할 때 재우는 것도 중요합니다. 이렇게 하면 아이가 안정된 수면을 취하고 건강한 생활 리듬을 맞출 수 있을 것입니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.